Ensalada de espinacas, queso feta y naranja, un plato fresco y lleno de sabor
2/27/2025La ensalada de espinacas, queso feta y naranja es una opciĂłn deliciosa y saludable para cualquier ocasiĂłn. La combinaciĂłn de la suavidad de las espinacas frescas, el sabor salado del queso feta y la frescura cĂtrica de la naranja crea un equilibrio de sabores perfecto. Esta ensalada no solo es ligera, sino tambiĂŠn rica en nutrientes, ideal para acompaĂąar platos principales o disfrutar como plato Ăşnico en una comida ligera.
Puedes adaptar la receta con otros ingredientes segĂşn tus preferencias, aĂąadiendo frutos secos o semillas para un toque extra de textura. Con un aliĂąo simple de aceite de oliva, vinagre y miel, esta ensalada es una opciĂłn deliciosa, nutritiva y fĂĄcil de preparar. ¡Descubre cĂłmo hacerla y sorprende a tus invitados con este plato lleno de frescura!
Ingredientes
250 g de espinacas frescas
1 naranja
200 g de queso feta
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre
1 cucharada de miel
sal y pimienta
ElaboraciĂłn
Pelamos la naranja, retiramos muy bien la parte blanca y le extraemos los gajos.
Cortamos el queso queta con forma de pequeĂąos dados.
Ponemos las espinacas en la ensaladera.
Distribuimos por encima de las espinacas los gajos de naranja y el queso feta.
En un pequeĂąo frasco con tapa ponemos todos los ingredientes del aliĂąo. Agitamos para que emulsione y lo echamos sobre la ensalada. Mezclamos bien para que se distribuya el aliĂąo por igual y ... a disfrutar.
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